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心灵解惑

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没有特定的兴趣,该如何选择职业?

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发布于 2017-06-23 16:05

写在前面的话:有很多文章都在试图告诉我们兴趣的重要性,然而在实际的职业咨询中,我发现情况要复杂的多。 我会经常在咨询中遇到一种人,他们对很多事情都感兴趣,但往往三分钟热度,每种兴趣都无法持续下去,这种情况,要如何确定兴趣呢? 我也常常会遇到

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在失恋这件事上,请离“坚强”远一点

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发布于 2017-06-04 12:21

文:周丽瑗 | 壹心理专栏作者 “ 失恋很久了,依然走不出来。 还是会去曾经一起去过的地方发呆,路上看见别的恋人,想起的就是曾经的我们。也试过很多方法,比如多花时间和朋友消遣,但在热闹的人群里反而更加孤寂;也曾试过相亲,但感觉谁都不如他好。” 这

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为什么跟人相处这么难丨遇见“战斗型”人格的人怎么办?

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发布于 2017-06-04 12:21

01 “每到一个新环境,都有一个敌人” 生活中你有没有发现有这样一类人,每到一个新环境,都会容易有一个敌人。 或者不管在什么样的环境里,都容易与别人发生冲突。 似乎他们的矛盾总是比别人多,战斗也比别人多,走到哪里,打到哪里,走到哪里,与人的不愉

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抑郁症:运动vs药物

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发布于 2017-06-04 12:20

每个人都追求快乐。但,真的有保持快乐的方法么,至少不用那么难过和沮丧!也许没有完美的答案。不过,研究已经发现运动和心理健康之间的微妙关系。事实证明,行为会对情绪产生很大影响。本文我们来看看运动和抑郁之间的关系。 治疗抑郁症:运动 vs药物 杜克

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你为他人而活,还是为自己而活?

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发布于 2017-06-04 12:18

01 巴金名著《家》中主角“高觉新”的形象向来引人关注、发人深思。 高觉新是“五四”前后一个行崩溃的封建仕宦家族的长房长孙,从小接受传统思想和礼教的熏陶,对长辈一贯地恭顺、听话。为了履行大家族长房长孙的职责,维护他接受多年的宗法礼教秩序,他一

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为什么运动员赛前喜欢听音乐?丨奥运心理

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发布于 2016-08-13 11:38

本届奥运会,因为beats没有成为本届奥运赞助商,所以有关方面要求必须遮盖。所以可以看到耳机的LOGO 处都有了遮盖,为什么运动员喜欢上场前听音乐减压呢?音乐对人有哪些好处? 图:美国游泳运动员菲尔普斯 选自 Anonymous (微信号: howtobehuman ) 也许

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听说成功者大都是完美主义,但完美主义不一定能让你成功

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发布于 2016-04-30 14:06

正确的完美主义可以驱使你走向成功;而错误的完美主义则会使你自我怀疑。 下面来谈一谈如何分辨两者的差异 心理学家们将 扼杀生产力的那种完美主义称之为“关注评价”的完美主义 :它以自我意识为中心,以尤其关注他人如何看待自己为标志。身为心理学作家的亚

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心理学书单:从入门到晋级,总有一本适合现在的你

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发布于 2016-04-22 17:55

1.《公主向前走》 没错,推荐的第一本书是童话书,可谁规定的童话不能是心理学书籍呢?实话实说,前段时间刚看完。我大学教《青少年心理咨询》课程的老师,自打看过这本书之后,她会对教过的每一届学生都推荐一遍,然后呢, 她每一届看过这本书的女学生里面

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愤怒,是一种看不见的控制

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发布于 2016-04-22 17:54

你为什么愤怒了?表面上看,是别人做错了事,违背了你的意愿,其内在本质却是因为:你内心的希望落空了。你内心感到失望,感到很无助。但你却不愿放弃,仍然期待别人来帮助你。 所谓的愤怒,就是企图通过控制别人,以达成自己的愿望。 也就是说,你要努力操

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