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朋辈互助

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为什么亲密关系中,越控制,越失去?

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发布于 2017-06-23 16:49

很多鸡汤文都教人要放手,说爱情像攥在手里的沙子,越用力,越失去。其实我们生活中每一件事都是这样的,我们总是在试图抓住一些事物,一些人,越是努力的抓取,张开手掌越是空空如也。那么这到底是为什么呢?抓不住的时候我们又该做些什么呢? 控制型人格的

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中国人的压力感如何排解?

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发布于 2017-06-23 16:44

1.幸福指数 很多幸福指数的调查都发现中国人的压力感远远高于世界平均值。 很多中国人过得辛苦很重要的原因,是不太会(也不知道如何)寻求帮助的。 面对压力和痛苦时,大部分的选择通常就两种,要么是压抑或死扛,要么就只是抱怨和诉苦。 其实诉苦是一种无

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如何在人群中受欢迎

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发布于 2017-06-04 16:50

如何在人群中受欢迎 很多书籍鼓吹所谓的沟通技巧,其实,想在人群中受欢迎,最重要的是:眼里只有别人,没有自己,另外,真诚无敌。 不管是论坛、微博、还是饭桌上,无论面对虚拟 id 还是活生生的人,每个人都会有不同的个性和特点,这个忧郁,那个闷骚,这

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安慰人的四个误区:你真的懂得如何安慰人吗

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发布于 2017-06-04 16:50

安慰人的四个误区:你真的懂得如何安慰人吗 心理导读: 安慰人与被安慰,生活中,我们常常经历这样的事。安慰别人的时候我们可能没有什么感觉,但是被人安慰时却能很明确地感受到,哪些安慰对自己有帮助,而哪些安慰却起到反作用。我们可能都出于真心,但是

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如何才能成为一个自律的人?

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发布于 2017-06-04 16:40

规矩即自由。也许你并不认同这个观点,而且和你持相同观点的人肯定也不在少数。 对于很多人而言,规矩是一个令人不快的词,因为它通常等同于自由的缺失。但事实却正好相反。正如StephenR.Covey所写:“人不律己,便是情绪、食欲和情欲的奴隶。”长远看来,缺

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如何走进别人心里,以安慰他人?

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发布于 2017-06-04 16:40

不知道你有没有过这样的体验:你想向一个人敞开自己说说心里话,却不知道从何说起,更不知道该对谁诉说。有时候你在对着亲近的人(好朋友、伴侣、安全的陌生人之类的)说自己的内心,那些不快乐、悲伤、难过,却得不到相应的满足感,对方安慰的很有道理,但

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如何找回自己的自信?

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发布于 2017-06-04 16:39

如何找回自己的自信? 很多来访者问:老师,是不是我性格内向,所以才在别人面前不敢说话,不敢表达自己的意见呢?老师,是不是因为我很自卑,所以才不敢跟人交往、甚至不敢谈恋爱?老师,我对自己没有信心,缺乏自信,该怎么办? 关键词:自信。 关于自信,

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如何才能获得人生的幸福?

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发布于 2017-06-04 16:38

如何才能获得人生的幸福? 总是看到别人的快乐时光多,觉得自己生活很平淡;看别人外出旅游拍照在朋友圈展览,觉得自己只能晒晒附近的公园风景……有时候,觉得自己不幸福,幸福都在别人那里,感叹自己为什么不像别人那样快乐幸福!可是,幸福到底是什么?

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6个行为习惯让你成为万人迷

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发布于 2017-06-04 16:38

曾经我以为,所有人都是被别人喜欢的。我所拥有的为数不多的外向社交的品质都在帮助我被别人喜欢。然而,当我长大后,我才开始明白生命和其中的奥妙,我开始惊奇的发现,不是所有人都感到被爱或者是被喜欢。我发现,不是所有人都“感到”被爱或被喜欢,因为

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治疗室里的故事:“狡猾”的来访者

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发布于 2017-06-04 16:37

我的一个来访者,非常克己内敛的一个人,进退有度,你几乎挑不出她太大的毛病,因为她所有的举止都好像有另一个人在远处远远地观望她提醒她,从不失态却又活跃跳脱得恰到好处,我经常感觉到她的无可挑剔,却又隐隐觉得我们之间隔着点什么。 而谈及她中年前的

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